Gezond en fit ouder worden, dat willen we natuurlijk allemaal. Bewegen speelt daarbij een belangrijke rol! Daarom biedt Bakker Training Therapie het valpreventieprogramma Ik Sta Sterk aan.
Maak kennis en kom naar het inloopmoment op 20 januari om 11.00 uur.
Locatie: Bewegingscentrum Hallum Juffer Frederikestrjitte 23
Voor wie is het bedoeld?
Ik Sta Sterk is speciaal voor zelfstandig wonende ouderen van 65 jaar en ouder met een valrisico, wonend in de gemeente Noardeast-Fryslân.
Inloopmoment: 20 januari 11.00 uur
Startdatum programma: 3 februari 2026
Trainingsdagen: dinsdag 11.00 – 12.00 en vrijdag 14.00 – 15.00 uur
Mede mogelijk gemaakt door Gemeente Noardeast Fryslân
Kosten: Eenmalig 40 euro (10 weken, 2 keer per week)
Meer info op: fysiotherapiestiens.nl/training/ik-sta-sterk/
Bel 058-257 34 10 of mail naar info@bakkertrainingtherapie.nl
