In 2002 kreeg ik een baan als coördinator in de opvang van dak- en thuislozen.
Eerder draaide dit alleen op vrijwilligers, maar doordat het regelmatig uit de hand liep door ongewenst gedrag van de bezoekers werd de opvang een tijd lang. Besloten werd vanaf de heropening bezoekers alleen toe te laten met een pasje. Het kwam nogal eens voor dat dit leidde tot ongeregeldheden.
Ik mocht dan als bemiddelaar optreden en soms als uitsmijter!
Hoewel ik altijd wel trainde als hardloper, leek het me verstandig ook een paar andere spiergroepen te trainen. Hard weglopen kon ik wel, maar iemand bij de lurven pakken niet.
Omdat ik ook regelmatig met tafels en krukken moest sjouwen en met de nodige voorraad etenswaren, etc. kon ik op dat front ook wel wat extra kracht gebruiken.
Al na een tiental trainingen voelde ik me zichtbaar krachtiger. Vooral mentaal en juist dat had z’n uitstraling naar de bezoekers en zeker ook naar de vrijwilligers die ik moest ondersteunen.
Want niet langer stond er een hardloper tegenover hen, maar een kerel die kracht uitstraalde. In al die tijd dat ik er werkte is het nooit nodig geweest fysiek in te grijpen, dankzij deze mentale uitstraling. Achteraf ben ik daar heel blij mee, zeker doordat ik een keer van de politie hoorde dat de man die ik eruit had gezet een heel groot slagersmes in z’n plastic tasje had.
Daarna heb ik jarenlang heel ander werk gedaan. Niks fysieks maar vooral op het geestelijk vlak en werk achter de laptop. Omdat ik een paar jaar aan den lijve had ondervonden hoe goed fitness voor me was, ben ik er mee doorgaan. In mijn geval beslist niet omdat ik het zo leuk vond of gezellig, maar puur voor mijn gezondheid. Want een uurtje fitness blijkt op meerdere fronten zijn vruchten af te werpen. Niet alleen voor een betere conditie en extra spierkracht, maar zeker ook voor meer helderheid in mijn hoofd. Moeilijke klussen op de computer deed ik het liefst na de fitness. Eerst even lekker douchen, een bakje thee en dan los met een lastige opdracht zoals het schrijven van een beleidsstuk of verhaal dan wel het maken van een ingewikkeld rooster
Wanneer mensen mij vragen hoe ik het al zoveel jaren vol houd, dan vertel ik altijd dit verhaal. Toen ik begon met de fitness zat ik na afloop altijd met een lekkere shake aan de bar om even na te praten. Gezellig dit met een maatje te doen. Omdat ik niet van groepslessen hou en ook niet van vast trainingstijden, doe ik altijd lekker mijn eigen ding en drink ik vooraf altijd thuis koffie en na afloop thuis thee. Juist die vrijheid maakt dat ik het al zoveel jaren vol houd.
Dirk Vis
