Ben zelf niet direct lid geworden ( zo goed ik mij kan herinneren), maar wel in het eerste jaar.
Dat was tevens het jaar waarin ik werkloos raakte en dat was voor mij wel de reden dat ik ben gaan sporten.
Tijdens de intake wordt je gevraagd wat zou je willen bereiken; nou dat was algehele conditieverbetering en als bouwvakker ook aandacht voor de rug.
Je krijgt eerst een test om te zien waar je eigenlijk staat en vervolgens een fitness schema waar je een beste kluif aan hebt.
Maar na een week of 6 lukt dit alles behoorlijk en begint het spelletje opnieuw met een iets zwaarder schema maar ook dat heb na een week of wat weer onder de knie.
En dat stimuleert natuurlijk behoorlijk omdat je zelf duidelijk vooruitgang boekt, niet alleen qua conditie maar zeker ook in de rug.
Nou is het geval dat je als bouwvakker boven de 40 jaar om de 2 jaar een gezondheids test hebt ( vrijwillig )
De keuringsarts vroeg mij toen "doet u aan marathon lopen?" wat dus echt niet het geval was.
Deze opmerking had ik niet verwacht, maar de arts legde mij uit ze dat aan mijn hartslag hoorde.
Toen uitgelegd dat ik was gaan sporten in een sportschool en bezig gegaan was op schema's van de trainers aldaar.
De reactie van de arts was "ga vooral zo door!"
Dit was, en ben ik zeker ook nu nog als bouwvakker in ruste, nog steeds van plan en dat voelt nog steeds verdraaid goed.
Ben altijd 'beneden' in de sportschool in de fitnesszaal gebleven mede omdat je dan ook rustig van avond of tijdstip kunt veranderen mocht het je keer niet uitkomen, wat ikzelf als heel prettig ervaar.
Hoop nog heel lang bij al de vrienden van Fit & Happy te kunnen en mogen komen.
Oebele Douma.
